妊娠と肥満について

本日は妊娠と肥満についてご紹介させて頂きます。

 

やせすぎが原因で不妊に悩む女性がいるのは、広く知られていますが、

実は肥満も不妊の原因になるらしいです。

 

痩せすぎの方は、女性ホルモンのエストロゲンの不足や過度な

ダイエットが原因で　排卵障害を起こして無排卵

になる方も増えています。

一方、肥満の方の原因は、逆のケースになります。

肥満によって、体脂肪が増加し、その結果として、ホルモンバランスが

崩れてエストロゲンが過多となってしまうのです。

 

女性ホルモンの「不足・過剰」ともに不妊の原因になりえるのです。

また肥満の方は、多嚢胞性卵巣症候群（ＰＣＯＳ）

になりやすく無排卵の原因になります。

 

肥満の方は、たとえ妊娠したとしても、“妊娠性糖尿病”などの

出産のトラブルも多いですので、妊娠前から無理のないダイエットを

お勧め致します。

（BMIは22ぐらいが適正だと言われています。）

 

日本肥満学会ではBMI25以上を「肥満」としているのに対して、

日本産婦人科学会ではBMI24以上を「肥満」としています。

 

赤ちゃんがほしい方は日本産婦人科学会の方を参考にすれば

よいのではないでしょうか。

体に負担をかけやすい食事制限ダイエットは、免疫力を低下させて

しまうので要注意！　

免疫力が低下すると風邪にもかかりやすく、治りにくいという

悪循環に陥ってしまいます。

また基準が変わり「妊娠糖尿病」が増えています。

日本産婦人科学会でが妊娠初期と中期に妊娠糖尿病のスクリーニング

を推奨しています。

スクリーニング法には随時血統や空腹時血糖を用いる方法、

および５０ｇブドウ糖負荷試験を用いる方法があります。

妊娠糖尿病：75g糖負荷試験において次の基準の１点以上を満たした場合に診断。

①空腹時血糖値　 ≧　92mg/dL　

②1時間値　≧　180mg/dL 　　

③2時間値 　≧　153mg/d

少し難しいお話でしたが、参考になればと思います。

肥満のお悩みは漢方薬のサポートである程度解消されます。

ご相談くださいませ。