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妊娠と肥満について

本日は妊娠と肥満についてご紹介させて頂きます。   や せすぎが原因で不妊に悩む女性がいるのは、広く知られていますが、 実は肥満も不妊の原因になるらしいです。   痩せすぎの方は、女性ホルモンのエストロゲンの不足や過度な ダイエットが原因で  排卵障害を起こして無排卵 になる方も増えています。 一方、肥満の方の原因は、逆のケースになります。 肥満によって、体脂肪が増加し、その結果として、ホルモンバランスが 崩れてエストロゲンが過多となってしまうのです。   女性ホルモンの「不足・過剰」ともに不妊の原因になりえるのです。 また肥満の方は、 多嚢胞性卵巣症候群(PCOS) になりやすく 無排卵の原因になります。   肥満の方は、たとえ妊娠したとしても、 “ 妊娠性糖尿病 ” などの 出産のトラブルも多いですので、妊娠前から無理のないダイエットを お勧め致します。 (BMIは 22 ぐらいが適正 だと言われています。)   日本肥満学会では BMI25 以上 を「肥満」としているのに対して、 日本産婦人科学会では BMI24 以上 を「肥満」としています。   赤ちゃんがほしい方は日本産婦人科学会の方を参考にすれば よいのではないでしょうか。 体に負担をかけやすい食事制限ダイエットは、免疫力を低下させて しまうので要注意!  免疫力が低下すると風邪にもかかりやすく、治りにくいという 悪循環に陥ってしまいます。 また基準が変わり「妊娠糖尿病」が増えています。 日本産婦人科学会でが妊娠初期と中期に妊娠糖尿病のスクリーニング を推奨しています。 スクリーニング法には随時血統や空腹時血糖を用いる方法、 および50gブドウ糖負荷試験を用いる方法があります。 妊娠糖尿病: 75g 糖負荷試験において次の基準の1点以上を満たした場合に診断。 ① 空腹時血糖値  ≧   92mg/dL   ②1 時間値  ≧   180mg/dL    ③2 時間値   ≧   153mg/d 少し難しいお話で

久しぶりの投稿です。 抽選会のお知らせ。

7月も、もう後半となりました。 暑い日が続きますが、皆様いかがおすごしでしょうか? 熱中症や夏バテには、注意したいものですね。 さて、7月19日~7月23日まで 毎年恒例の抽選会を行っております 3000円お買い上げごとに1回抽選できます。 空くじはありませんので、何かはあたります。 よろしくお願いいたします。 パソコンが不調で更新できていませんでしたが めでたく、買い換えましたのでまた 皆様のためになる情報を発信できればと 思っております。